Le régime méditerranéen, la recette idéale
2024
Nouveautés
Grèce
Réalisation : Alexandros Merkouris
En co-production avec ARTE GEIE, COSMOTE TV, ERT, TVE
Avec le soutien de CREATIVE EUROPE, CNC, EKOME, KOCCA, ATSAS FOUNDATION
Découvert après-guerre, le régime crétois intéresse la science qui explore ses effets protecteurs contre les maladies chroniques.
Ce n'est un secret pour personne que l'alimentation a une influence positive ou négative sur notre corps. Le régime méditerranéen - composé d'aliments d'origine végétale tels que légumes, céréales, noix, légumineuses et fruits, avec peu ou pas de produits d'origine animale - est bon pour la santé. Comment affectent certaines plantes les différentes parties de notre corps ? Comment les aliments que nous mangeons peuvent agir comme des médicaments, s'ils sont utilisés correctement ?
Ce documentaire voyage de Grèce et Chypre, en Italie, France, Espagne et Etats-Unis et révèle les nouvelles recherches menées par des scientifiques de premier plan, notamment Cecilia Samieri (Bordeaux-France), Mathilde Touvier (Paris-France), Miguel Martínez-González (Navarre-Espagne), Nikolaos Scarmeas (Athènes-Grèce), Manuela Gariboldi & Patrizia Pasanisi (Milan-Italie) et Walter Willett (Cambridge-États-Unis).
Ces "guerriers de l'alimentation" ont consacré leur vie à découvrir et à faire connaître comment certains ingrédients, combinaisons d'aliments et modes de vie affectent notre santé : comment et pourquoi un régime de type méditerranéen nous protège de l'obésité, des maladies cardiovasculaires, du cancer et du vieillissement cérébral, mais aussi comment il peut contribuer à atténuer les effets du changement climatique.
En même temps, le film est un appel à l'action. Il montre comment les habitants de la Méditerranée ont abandonné cette tradition alimentaire ancestrale pour adopter un régime et un mode de vie occidentaux basés sur la consommation de viande rouge, de sucre et d'aliments transformés, ce qui entraîne des taux record d'obésité infantile dans le sud de l'Europe.
Par Marie C., le 2 janvier 2017
Muni d 'un scénario solide et pertinent, ce dessin animé divisera par l’étrangeté de son univers. À voir au moins une fois tout de même.
Par Andrea T., le 20 décembre 2016
Un dessin animé original, français (et tchèque) qui plus est, mais malheureusement un peu trop court et pas assez développé pour en faire un réel chef-d'oeuvre. L'animation est bancale mais vu les moyens habituellement alloués à Un dessin animé original, français (et tchèque) qui plus est, mais malheureusement un peu trop court et pas assez développé pour en faire un réel chef-d'oeuvre.Lire la suite
Par Aziz B., le 1er décembre 2016
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